Правильная чистка зубов
Стандартный метод чистки зубов - наиболее оптимальный способ чистки, рекомендуется людям старше 14 лет. Сначала очищаются вестибулярные (передние) поверхности, (внутренние) и жевательные.
На всех поверхностях последовательно проводят движения:
1. Подметающие вертикальные - для удаления налёта из пришеечных областей и с гладких поверхностей.
2. Горизонтальные движения - для очищения естественных углублений эмали.
3. Круговые движения - для очищения естественных углублений эмали, для массажа десневого края.
Очищение вестибулярных (передних) поверхностей:
1. Вертикальные движения: щётку ставят в пришеечной области сегмента (количество зубов покрытых щёткой) верхней челюсти под углом 45 градусов к вертикальной оси зуба. Выполняют подметающие движения от десны к жевательной поверхности. Сделав 10 таких движений, так же очищают вестибулярную поверхность сегмента нижней челюсти и так продвигаются далее.
2. Горизонтальные движения: щётку ставят перпендикулярно вестибулярной поверхности зубов сегмента верхней челюсти и делают горизонтальные возвратно-поступательные движения. Сделав 10 таких движений точно также очищают сегмент нижней челюсти.
3. Круговые движения: щётка стоит перпендикулярно вестибулярной поверхности зубов сегмента верхней челюсти. Щётка описывает круги на вестибулярных поверхностях верхней и нижней челюстей. Чтобы не повредить десневой край, усилие прикладывают при движении от десны к жевательной поверхности.
Очищение оральных (внутренних) поверхностей:
Так же, как и при чистке вестибулярных поверхностей, выполняются вертикальные, горизонтальные и круговые движения на оральных (внутренних) поверхностях. Щётка занимает положение близкое к вертикальному, для того, чтобы обеспечить доступ щётки к очищаемой поверхности.
Очищение жевательных поверхностей:
Выполняются горизонтальные и круговые движения:
1. Горизонтальные движения: щётка стоит на жевательной поверхности сегмента верхней челюсти, выполняют поступательные движения, после 10 движений щётку переносят на жевательную поверхность сегмента нижней челюсти.
2. Круговые движения: из того же исходного положения выполняют круговые движения на жевательных поверхностях сегментов верхней и нижней челюстей и так продвигаются далее.
Страницы: 1 | 2
Тэги: зубы